Како излечити пролећну малаксалост

Фото: Пиксабаи Пролећни умор, често праћен пролећном депресијом није ретка појава. Телу треба времена да се прилагоди смени годишњих доба, вишим температурама а све то уз већу потрошњу енергије. И када организам не успе да испрати те промене, постајемо троми, уморни, неиспавани, раздражљиви и крајње неефикасни. И док ви покушавате да се доведете у ред, обавезе само стижу и посао се гомила. Решење постоји и иако нико то не жели да чује, све