Ovo je najzdravije voće!
Mondo 04.04.2018 | mondo.rs
Evo koliko jedna jabuka ima kalorija, šećera, vlakana…
Foto: MONDO/Bojana Zimonjić Jelisavac " Jabuke su drugo najčešće konzumirano voće u svetu, odmah iza banana, i to sa razlogom! Generalno nisu skupe, lako se 'transportuju', zdrave su i ukusne", kaže dr Aleks Kaspero za Women's Health. Koliko kalorija ima jabuka? Zavisi od vrste i veličine, ali u proseku, jabuka srednje veličine ima oko 95 kalorija. Ali, ovo voće ima i mnogo drugih važnih nutrijenata. Dakle, jabuka srednje veličine sa korom ima
