Све што треба да знате о кокосовом уљу
Мондо 05.04.2018 | мондо.рс
О кокосовом уљу се може чути свашта - од тога да је то "чудесна" намирница која може да помогне у мршављењу и снижавању холестерола, до тога да је пуно "лоших" засићених масти. Ево шта треба да знате.
Фото: МОНДО/Младен Стојовић Нутриционисткиња Синтија Сас издвојила је неколико најчешћих питања и заблуда о кокосовом уљу. Да ли кокосово уље помаже у мршављењу Можда, али истраживања на ту тему су веома ограничена. Једна студија тестирала је ефекте конзумирања сојиног или кокосовог уља у периоду од 12 недеља код жена које имају абдоминалну гојазност. Дамама је дат прописан режим исхране како би се здраво храниле и требало је да ходају
