Ključ je u ovom delu dana: Evo kada treba da jedete hleb ako želite da smršate!

Mnogi ljudi izbegavaju da jedu hleb jer se boje da to ne utiče na njihovu liniju. Aali novo istraživanje će vam pokazati da ipak nema potrebe da ga izbegavate. Naime, istraživanje koje je sprovelo Endokrinološko društvo iz Čikaga preporučuje da ipak pojedete parče hleba za doručak ako želite da izgubite kilograme Parče hleba koje pojedete za doručak vodi do smanjenja uticaja glukoze i goji manje nego ista količina hleba koju biste pojeli uveče,