Шта се деси у телу када попијете воду са лимуном пре спавања
Ноизз 02.05.2018 | Ноизз.рс
Сви сте до сада хиљаду пута чули да је вода са лимуном "магична" јер скида невиђени број килограма за јако мали број дана. Нажалост, добар део тога или једноставно није истина или је преувеличано - јер, чак и да вам помогне у мршављењу, сигурно од вас неће направити Џесику Албу за недељу дана као, уосталом, ниједан други "чаробни напитак". Међутим, чињеница је да вода са имуном има позитивна дејста на тело и, док сви причају о томе како је треба пити ујутро на празан стомак, истина је да је
Ако вечерас решите да попијете воду са лимуном пред спавање, ваш организам ће вам бити и те како захвалан - и то због четири ствари. Хидратација је јако, јако битна за правилан сан, а чаша воде са лимуном је идеалан напитак - јер, ем нећете претерати (јер наливање водом увече такође није препоручљиво) ем ћете уз воду унети и витамине који су неопходни за успостављање равнотеже у организму. Током дана се јако трошимо, па нам је увече више
