Још један разлог да се туширате увече
Мондо 08.05.2018 | мондо.рс
Док се неки туширају ујутру, други воле да истуширани и чисти легну у кревет. Ево још једног разлога да то радите увече.
Бројне студије су већ показале да туширање може да вам "разбуди" ум и повећа креативност, али истраживања показују и да туширање пре спавања има својих предности - најпре, помоћи ће вам да брже записте. Др Дијана Огели, стручњак за сан сакупила је извештаје студија који подржавају идеју туширања пре спавања, а све што можемо да кажемо је: ускочите под туш, спаваћете као беба. Наиме, туширање пре спавања помаже телу да се охлади и
