Како бити здрав и исправно јести током рамазана

Рамазан је најодабранији мјесец за муслимане јер је света књига Кур’ан објављена посланику Мухаммеду у ноћи Кадр, једној од десет посљедњих ноћи рамазана. Милиони муслимана цијелог свијета постит ће сваки дан тог мјесеца, суздржават ће се од јела, пића те конзумирања цигарета од зоре до сумрака. У овом мјесецу вјерници се уче самодисциплини и развијају свијест о онима који живе у сиромаштву. Као један од пет стубова ислама, пост током рамазана прате и духовна