Verovali ili ne: Ovih 5 namirnica daće vam ujutro više energije od kafe!

Većina ljudi ujutru kada se probudi najpre posegne za šoljicom kafe jer ona budi i daje energiju, a i prijatnog je ukusa. Međutim, kafa nije jedini proizvod koji ima sposobnost da vam da neophodnu dozu energije ujutru. Ovsena kaša sa medom i sezonskim jagodama Ovsena kaša je odličan doručak koji daje energiju celog dana. Ovsena kaša sadrži vlakna i složene ugljene hidrate, što doprinosi efikasnom buđenju i vitalnosti. Umesto voćem možete posuti