Oraspoložite se za minut i po
Večernje novosti 19.05.2018 | T. L.
Minut i po mislite, makar i na silu, na lepe stvari. Na bilo šta što vas usrećuje. I videćete, osećaćete se bolje
Dovoljno nam je samo 90 sekundi da bismo izlečili "slomljeno srce", oporavili se od loših emocija i iz jednog raspoloženja se prebacili u drugo - tvrdi neuropsihijatar Dan Sigel. Kada nam je teško, umesto da razmišljamo o lepim stvarima, naš mozak se stalno vrti ukrug i puni se negativnim mislima koje samo otežavaju proces. Sigel tvrdi da sve može da izgleda sasvim drugačije. - Okrenite se oko sebe, dobro pogledajte sve što se nalazi u vašem
