Мучи вас горушица? Ево шта можете да урадите да олакшате себи

Горушица се јавља као последица слабљења мишића који се налази између једњака и желуца, услед чега долази до протока желудачне киселине у једњак. Тада долази до горушице, односно осећеј који изазива киселина. То може да се деси ако једемо брзо, недовољно сажваћемо храну, али и када претерамо са прженом или зачињеном храном. И кафа може бити узрок, као и алкохол и пушење. Ово можете да урадите: Престаните да пушите и избегавајте