Muči vas gorušica? Evo šta možete da uradite da olakšate sebi

Gorušica se javlja kao posledica slabljenja mišića koji se nalazi između jednjaka i želuca, usled čega dolazi do protoka želudačne kiseline u jednjak. Tada dolazi do gorušice, odnosno osećej koji izaziva kiselina. To može da se desi ako jedemo brzo, nedovoljno sažvaćemo hranu, ali i kada preteramo sa prženom ili začinjenom hranom. I kafa može biti uzrok, kao i alkohol i pušenje. Ovo možete da uradite: Prestanite da pušite i izbegavajte