Toplo vreme i "teške" noge
Večernje novosti 28.05.2018 | Z. O. J.
Do taloženja suvišne tečnosti dolazi zbog loše cirkulacije, hormonskih promena i nezdravog načina života. Neophodno je povećati unos vode tokom dana, promeniti navike u ishrani i vežbati najmanje 15 minuta.
Čim stigne toplo vreme većina se na kraju dana žali na otečena stopala i gležnjeve, kao i na osećaj težine u nogama. Kao posledica skupljanja otpadnih tečnosti u tkivima otečenost se javlja i u predelu bokova i bedara. Do taloženja suvišne tečnosti dolazi zbog loše cirkulacije, hormonskih promena i nezdravog načina života. Da bismo se neželjene tečnosti oslobodili neophodno je povećati unos vode tokom dana na oko dva litra, promeniti navike u
