Дуже спавање викендом спасава од преране смрти
Радио 021 30.05.2018 | Хина

Дуже спавање викендима може ублажити здравствене проблеме који произлазе из недовољне количине сна радним даном, па чак и смањити ризик од преране смрти, тврде научници.
Студија спроведена на више од 38.000 одраслих указала је на виши степен смртности међу млађим и средовечним мушкарцима који ноћу спавају мање од пет сати, али је та разлика нестала код оних који су викендима успели да надокнаде пропуштено. Много је студија спроведено о односу мањка сна и здравља, али различита дужина трајања сна радним даном и викендима често се притом не узима у обзир. И зато се група шведских научника са универзитета у









