Зашто не треба да спавате у осветљеној соби

Спавање у осветљеној соби може да доведе до развоја дијабетеса типа 2 је спречава производњу инсулину, показало је ново истраживање. Након што су само једну ноћ провели у осветљеној соби, људи су имали већу инсулинску резистенцију, открили су амерички научници. Инсулинска резистенција је смањена способност ћелија да реагују на хормон који транспортује глукозу до крвотока и повезан је са дијабетесом типа 2. Нека ранија истраживања су