ИСХРАНА: Колико воћа треба да једемо?

Стив Џобс, кооснивач компаније Аппле, био је познат по својој исхрани која се базирала на воћу, верујући да оно чисти његово тело од штетних токсина. Са друге стране, глумац Ештон Кучер је прихватио Џобсову дијету на воћу, све док није завршио у болници због проблема са панкреасом. Па, да ли је добро за нас да једемо доста воћа? - Главна забринутост код претераног уноса воћа је природан шећер. Док воће углавном садржи доста шећера,