Заборавите цимет, ово је нови зачин за мршављење: Супер трик за лако скидање масних наслага

Мускатни орашчић користимо у припреми разних сосова, салата, чорби и слаткиша, а мало ко зна колико је овај зачин помаже током дијете. Овај зачин богат је влакнима и делује тако што дуже осећате да сте сити и смањује апетит. Такође, стручњаци истичу да је одличан за смањење лошег холестерола. Садржи и манган који је делотворан у топљењу масних наслага, а једини недостатак овог зачина јесу засићене масти, па га не треба јести у великим