Pila je četiri litara vode dnevno i evo šta joj se dogodilo
Vesti online 17.06.2018 | b92.net, Vestionline
![Pila je četiri litara vode dnevno i evo šta joj se dogodilo](https://nstatic.net/img/logo/s/vesti-online.png)
Šefali Sud odlučila je da promeni navike u ispijanju vode kako bi videla kakve će to sve posledice imati na njen život. Deset dana pila je četiri i po litara vode dnevno.
Prema stručnjacima, piše Index.hr, svakog dana na 15 kilograma telesne težine treba popiti po litar vode, a što je za Šefali značilo da mora da pije 4,3 litara, a ona je odlučila da zaokruži na 4,5. Vrlo brzo počela je da oseća pozitivne posledice u svom zdravlju. Kaže da se osećala mnogo lakše uprkos tome što je pila mnogo više nego pre. Takođe, kaže da je osetila da joj je telo mnogo aktivnije i da je imala više energije. "Ubrzo mi je trebalo