Користите сирове намирнице
Вечерње новости 22.06.2018 | З.О.Ј.
Припрема јела од свежег, по могућности непрсканог и биолошки одгајеног поврћа лака је и једноставна
АКО нисте у стању да направите корените промене у исхрани, на трпези би, макар повремено, требало да имате свеже намирнице. Сирова храна је вишеструко кориснија за организам од термички обрађене. Боље регулише метаболизам, храни и гаси жеђ, поспешује рад црева, чисти органе за варење и токсине из организма, поручују нутриционисти. Понекад миксер треба да замени шпорет. Врло брзо ћете увидети да, осим лепшег изгледа и бољег здравља, имате
