Za samo 30 minuta: Uz Ovu aktivnost oblikovaćete telo da vam svi zavide!

Naše telo stvoreno je tako da mu je pored vode i hrane potrebno kretanje, bilo kakva fizička aktivnost, šetnja, vožnja bicikla, prlivanje, trčanje, bilo koji od sportova. Ukoliko niste peviše aktivni, plivanje je pravi izbor za vas jer nije naporno a izuzetno je dobro za telo. Raduje se celo telo Plivanjem pokrećete svaki mišić na telu i onaj najvažniji: reguliše rad srca, pluća, tonira mišiće, gradi snagu, povećava kondiciju. Bezbedno je i