Ništa bez majoneza
Večernje novosti 30.06.2018
Povika da je majonez prepun kalorija i masnoća zbog čega ga treba izbegavati nema potpuno uporište. Treba koristiti majonez na bazi suncokretovog i maslinovog ulja koja su bogata važnim masnim kiselinama
Iako se izno se brojni zdravstveni argumenti za izbegavanje majoneza u hrani, veliki broj jela je nezamisliv bez njega. Sa majonezom hrana dobija poseban ukus, pa umereno unošenje sigurno neće naškoditi. Povika da je majonez prepun kalorija i masnoća zbog čega ga treba izbegavati nema potpuno uporište. Masnoće su organizmu potrebne, a nezasićene popravljaju nivo holesterola u krvi i stabilizuju srčani ritam. Stoga treba koristiti majonez na bazi
