Сок од вишања за дужи сан

Да бисте побољшали квалитет сна, пробајте са алтернативним решењима, која искључују употребу седатива. Истраживања показују да су вишње мелем против несанице. Само две чаше сока од овог укусног воћа дневно помоћи ће вам да брже заспите. У студији која је то доказала учествовале су особе које пате од несанице. У раздобљу од две недеље оне су свакодневно пиле 500 мл сока од вишања, а у наредне две недеље плацебо напитак, налик овом соку.