Zašto smo pospaniji kada pada kiša
Radio 021 08.07.2018 | Novosti
Glavni razlog zašto je buđenje u kišno jutro teže od običnog, ili zašto nam se po kišnom danu više drema je u hormonskim promenama, navodi se u studiji državnog univerziteta u Pensilvaniji.
Ako je dan kišan, manje je dnevnog svetla, pa telo luči manje serotonina, a više melantonina - hormona koji su direktno odgovorni za raspoloženje i budnost. Serotonin je hormon koji nam pruža opšti osećaj blagostanja, energije i dobrog raspoloženja. Kada je njegov nivo smanjen, veće su šanse da ćemo da se osećamo pospanije, umornije i generalno smo melanholični. Melatonin je, s druge strane, hormon koja nam pruža osećaj pospanosti. Kada naše oči
