Астматичари треба да једу тиквице

ТИКВИЦЕ се уз парадајз и краставац сматрају најомиљенијим летњим поврћем. Њихова главна предност је у томе што су врло хранљиве, а садрже јако мало калорија. Осим што одржавају линију витком, побољшавају концентрацију, смирују нерве, јачају мишиће и срце. Хранљиве тиквице благотворно делују и на пробаву ослобађајући тело вишка воде и штетних материја. Иако имају мање воде од краставца, садрже више витамина и минерала. Мало је познато да