Ово не смете да урадите после поста!
Вести онлине 17.07.2018 | република.рс, Вестионлине
У телу током поста долази до промена и зато је важно да знате како правилно да прекинете пост, да не подлегнете преједању мрсном храном и избегнете стомачне проблеме.
Током поста у телу долази до одређених биолошких промена. Нормална производња одређених ензима током редовне исхране се смањује или зауставља у зависности од начина поста (избацивање делимично или потпуно свих животињских производа и уља). Постепено убацивање хране која током поста није уношена дозвољава организму поновно успостављање нормалне производње ензима. Заштитна слуз дигестивних органа током поста се такође производи мање,
