Извор снаге сваког дана

Фото: Промо Учестала изложеност стресу, недовољно сна и ицрпљеност организма постали су наша свакодневница. Како помоћи свом телу да остане здраво у модерном свету? Неки од савета су да ове проблеме можемо да пребродимо здравијом исхраном, редовном физичком активношћу, као и балансираним уносом минерала. Да ли сте знали да, на пример, магнезијум има важну улогу у централном нервном систему? Овај минерал помаже мозгу да се опусти, учествује у