Не ускраћујте деци сок, али им ограничите дневни унос

Деца воле фабричке сокове, а лекари тврде да они нису здрави. Ако имате дилему да ли да угодите малишанима или стручњацима, најбоље је да направите равнотежу. Немојте сасвим да им ускратите сок, али зато ограничите дневни унос, јер без ове течности реално могу, па зашто би претеривали с толиком дозом шећера. Америчка педијатријска академија препоручила је родитељима да малишанима не дају сок све до прве године живота. До треће године је,