Ако овако вечерате, смањићете ризик од рака дојке и простате: Ево у колико сати треба да једете
Курир 22.07.2018
Промена лоших животних навика одлична је превенција од карцинома, али нова истраживања показују да време у које вечерате има велики утицај на појаву овог обољења, пише Лепа & срећна.
Истраживање спроведено у Барселони доказало је да особе које касно вечерају имају већи ризик од појаве карцинома. Испитивање је вршено на здравим женама и мушкарцима и на онима који болују од карцинома дојке и простате, тако што је забележено у колико сати једу и кад спавају. Доказано је да особе које вечерају пре 9 сати увече, односно два сата пре него што оду на спавање, имају за 20 одсто мањи ризик од карцинома дојке и простате у односу
