Најгори здравствени проблеми које изазива недостатак сна
Радио 021 22.07.2018 | Б92
Ни шоља најјаче кафе неће вас заштитити од ових негативних последица по здравље...
Повећан ризик за настајање разних обољења: У недавном истраживању у ком је учествовало 45.000 особа, научници су установили да мање од шест или више од девет сати сна дневно знатно повећава шансе за настанак дијабетеса, гојазности, кардиоваскуларних обољења, можданог удара. Повишени крвни притисак: Недостатак сна утиче на раст крвног притиска, што временом може изазвати оштећење срчаног мишића, артерија, бубрега, и слабљење или губитак
