Ова храна "чисти" тело
Мондо 29.07.2018 | мондо.рс
Ако се осећате безвољно, уморни сте без неког нарочитог разлога, можда је време за детоксикацију. Ево које намирнице могу да вам помогну да се осећате боље.
Фото: Гуливер/Гетти имагес, Кувона Постоје одређене намирнице које могу да вам помогну да се "ресетујете", тако што ће вам систем органа за варење очистити од токсина. Авокадо Ово воће је одличан извор влакана, флавоноида и мононезасићених масти. Влакна нас дуго држе ситим, одлична су да варење, флавоноиди имају противзапаљенска својства, а мононезасићене масти су оне добре масти које телу помажу да се реши салца око струка, и чине нас ситим
