Превише сна је врло, врло опасно!
Мондо 07.08.2018 | мондо.рс
Не бисмо да вас плашимо, али они који превише спавају изложени су већем ризику од срчаног удара!
Студија је показала да су људи који спавају дуже од десет сати током ноћи изложени за 56 одсто већем ризику од срчаног удара и за 49 одсто већем ризику од срчаних болести. Истраживачи упозоравају да можда неке недијагностиковане болести могу да буду разлог зашто је људима потребно више од десет сати током ноћи. У опширној студији у којој је учествовало око три милиона људи између 1970. и 2017. године, доказано је и да је лош квалитет сна
