Да ли смем да вечерам после 18 сати ако хоћу да смршам?
Телеграф 07.08.2018 | Телеграф.рс / Извор: бригхтсид
Онај ко много једе, добиће на тежини без обзира у које време дана једе, а то се дешава због несразмерног уноса и трошења енергије
Вероватно је већина вас чула да не треба јести после 18 сати, а за тумачење тог правила постоји много различитих објашњења, а једно од главних говори да се сва храна коју једете после 18 сати претвара у масти. Оно о чему многи не размишљају када говоре о том правилу је то да већина људи завршава свој посао или тек долази кући у 18 сати. Да ли сте икад чули за бољу? Сладолед дијета топи сало као танак лед Да ли то значи да би сви требало да
