Можда сте у опасностима ако превише спавате

Студија је показала да су људи који спавају дуже од десет сати током ноћи изложени за 56 одсто већем ризику од срчаног удара и за 49 одсто већем ризику од срчаних болести. Истраживачи упозоравају да можда неке недијагностиковане болести могу да буду разлог зашто је људима потребно више од десет сати сна током ноћи. Прочитајте још: Колико је воћа доста? У опширној студији у којој је учествовало око три милиона људи између 1970. и 2017. године,