Савети психолога: 8 корака до бољег расположења
Мондо 21.08.2018 | мондо.рс
Ево шта терапеути раде да би се осећали срећније, "мазните" неки трик професионалаца, можда и вама помогне.
Можда сте експерт на бројним другим пољима, али кад треба да пронађете срећу… као да вам стално измиче? Ево мале помоћи, психијатри и психотерапеути откривају своје тајне. "Ми се суочавамо са сличним проблемима као и наши клијенти", каже Дејвид Бернс, психијатар и аутор књиге Осећајте се добро: Терапија новог расположења. А понекад, то значи да се и професионалци суочавају са негативним мислима, анксиозношћу и лошим расположењем. Па шта раде
