"Bela smrt": Evo koliko šećera smemo da unosimo dnevno
Press 28.08.2018
Iako birate zdravu hranu, to ne znači da možete da se opustite i jedete koliko god želite. Ovo posebno važi za namirnice koje su bogate šećerom, bez obzira da li je reč o prirodnom ili veštačkom.
Foto: Thinkstock ilustracija Ovih dana na internetu se mogu pronaći razni saveti oko konzumiranja šećernih napitaka i hrane, ali dobro je zanti da zvanična preporuka dnevnog unosa šećera ne postoji. Ipak, određene organizacije su odredile granicu - dnevni limit, na osnovu kojeg možemo da odredimo svoj unos ove materije. Uprave za kontrolu hrane i lekova (FDA) sugeriše da od ukupne količine dnevno unetih kalorija dodati šećer ne bi trebalo da
