Slušate li muziku dok vežbate?
Mondo 29.08.2018 | mondo.rs
Ako ne slušate, možda bi trebalo da počnete.
Pored toga što muzika može da vas zabavi i učini da vam trening brže prođe, može i da ublaži osećaj umora, pokazalo je novo istraživanje. Studija sprovedena Brunel univerzitetu u Londonu otkrila je da je slušanje pesme I heard it through the grapevine Marvina Geja tokom treninga stimulisalo deo mozga koji je povezan sa smanjenjem umora. Učesnici studije su takođe prijavili da im trening traje kraće i da je zabavniji dok slušaju ovu 11-minutnu
