5 најбољих начина да унапредите исхрану

5 најбољих начина да унапредите исхрану

И не немојте држати дијету

Насловна » Живот » Здрави живот » 5 најбољих начина да унапредите исхрану Схаре Немојте држати дијету. Уместо тога, покушајте да помоћу ових савета промените навике у исхрани и створите одрживе и здраве обрасце које можете примењивати током целог живота. Превише често почињемо са грандиозним намерама – „Смршаћу и боље ћу се хранити (кунем се да ће овог пута бити другачије!)” – а онда се вратимо старим навикама у року од недељу или две.

Домино магазин »

Домино магазин »

Забава, најновије вести »