Ovako vas mozak vara zbog anksioznosti

Ako imate visoko-funkcionalnu anksioznost, sve su šanse da vas mozak gotovo konstantno laže. Te misli koje vam nanose štetu čine da vam svet deluje strašnije nego što jeste. Jednom kada utvrdite da ste skloni takvim mislima, vaša anksioznost će početi polako da popušta. "Trebalo bi" izjave Jedna od najčešćih svakodnevnih laži anksioznosti je kada sebi neprestano govorite "trebalo bi da...". Ako primećujete da se fokusirate na to zašto bi vi ili