У овоме жене најчешће греше у теретани

Стереотипи кажу да мушкарци иду у теретану да "нагрувају" мишиће, а жене у широком луку избегавају тегове да не би "изгледале као мушкарци". Кад се све то узме у обзир, није ни чудо што многи греше када вежбају... То посебно важи за жене, којима је (већини, не свима, наравно) којима су узори Викторијини анђели и којима је мршавост ултимативни циљ, па се због тога плаше да не буду "превише мишићаве". Ево шта каже лични тренер Шона Верту, у чему