Дијета према типу личности

А то је веома важно, тврди њујоршка нутриционисткиња Дана Џејмс која је издвојила четири типа личности и истакла да сваком одговара различита дијета. Како каже, у одређивању типа личности, све је важно - и одрастање, и на чему заснивате осећај сопствене вредности и како гледате на посао. 1. Заштитница - Саосећајна, добра, емпатична Осећање сопствене вредности често везујете за друге, због чега им претерано угађате и не исказујете своје