Prehlada može da se spreči
Večernje novosti 07.10.2018 | A. V.
Jednostavnim merama možete da smanjite rizik od sezonskih infekcija. Koristite fiziološki rastvor za toaletu nosa, više vodite računa o higijeni, i kad god možete, boravite na svežem vazduhu
PROMENA vremena, zahlađenje i duži boravak u zatvorenom prostoru donose novu "sezonu" prehlade u ovo doba godine. Već je poznato da vitamin C, voće, povrće i dovoljno sna mogu znatno da osnaže organizam. Ipak, kako vas prehlada ne bi "zakačila", možete da preduzmete dodatne, konkretne mere kojima u znatnoj meri smanjujete rizik od prehlade i gripa. Oznojite se Znojenjem se rešavamo toksina i mikroorganizama, pa je uz preporučeno vežbanje tokom
