Како спречити прехладу ?!

Једноставним мерама можете да смањите ризик од сезонских инфекција. Користите физиолошки раствор за тоалету носа, више водите рачуна о хигијени, и кад год можете, боравите на свежем ваздуху. Промена времена, захлађење и дужи боравак у затвореном простору доносе нову "сезону" прехладе у ово доба године. Већ је познато да витамин Ц, воће, поврће и довољно сна могу знатно да оснаже организам. Ипак, како вас прехлада не би "закачила", можете да