Савети за витку линију од пре 80 година
Данас 14.10.2018 | Пише: Д. Ракић - Б. Цвејић
Прелиставамо предратне листове Време и Правда - 14. октобар 1938. године У мору вести о напетој ситуацији међу државама у свету, посебно између Чехословачке и Немачке, лист Правда на данашњи дан 1938. године на женским странама препоручује и које су најбоље вежбе које треба радити ујутру.
Под насловом „Три покрета свако јутро“, Правда препоручује: 1. Вежба од које ће мршавити ваши бокови, бедра и стомак Седните на земљу и закачите ноге за орман или отоман, да их не бисте подигли за време вежбе. Руке испружите низ тело. У том положају полако се спуштајте док не легнете. Горње тело треба да се савија потпуно право, а исто тако треба да је непокретан доњи део тела. Затим се исто тако полако и укоченог тела враћајте у седећи став.
