Ne verujete svim savetima sa neta

Naslovna » Život » Lepi život » Ne verujete svim savetima sa neta Share Vežbanje postaje sve popularnije i to je naravno dobro. Ali sa rastom zanimanja za sport rastu i preporuke o tome kako treba trenirati i šta treba jesti. A stručnjaci poručuju da neki od učestalih saveta sa interneta nisu tačni. Evo ih: Postoji mit da istezanje pomaže kod bolova u mišićima, međutim ono što je zaista istina jeste da je istezanje neophodno da bi se mišići