Бивши пушачи, ово је "спас" за плућа
Мондо 20.10.2018 | мондо.рс
То што сте престали да пушите је сјајно, али чињеница је да су цигаре већ нанеле штету вашим плућима. Срећом, неке намирнице могу да вам помогну.
Уколико сте некад пушили, ево шта треба да једете, да бисте побољшали здравље плућа оштећено цигарама. У студији је испитано 680 људи, укључујући и оне који никада нису пушили, бивше и активне пушаче, а научници су их испитивали о навикама у исхрани. Затим су урадили спирометрију, тест којим се проверава функционисање плућа на основу удисаја и издисаја. Исти овај тест поновили су након десет година. Истраживачи су утврдили да што су више
