Do lepih noktiju u četiri koraka

Ako vam nokti pucaju i listaju se, možda ste se i pomirili sa tim da prosto imate "loše nokte". Ali, u najvećem broju slučajeva to u stvari nije tačno, već se uzorok problema sa noktima krije u nekom od ova četiri razloga. Ili u kombinaciji nekih od njih… Nedostaje vam gvožđa Ako slabo jedete meso, a tamnozeleno povrće izbegavate, moguće je da vam fali gvožđa. A ako je to slučaj, slabi nokti su vam najmanji problem… Pravi razlog što ste stalno