Na koje sve načine kafa pomaže zdravlju
Dnevnik 29.11.2018
Mnoga istraživanja o konzumaciji kave pokazuju da ona za organizam uopšte nije loša.
Kofein je najčešće korišćena psihoaktivna droga na svetu; razbuđuje nas, pomaže da ostanemo koncentrisani na zadatke koje izvršavamo, i podiže nas. Većina ljudi, barem u Americi i Evropi, kofein dobije iz kafe. No zbog raznih mitova o štetnosti kafe, mnogi ipak brinu bi li trebali smanjiti njen unos ili je čak potpuno izbaciti. Iako kofein nema indikacije zbog kojih bi ga trebalo skroz izbaciti, neki se ljudi njim ponekad doslovno predoziraju,
