Ovo jedite pre konzumiranja alkohola
Domino magazin 05.12.2018
Ako planirate da pijete ova hrana će vam pomoći
Alkohol na prazan stomak je definitivno loša ideja. Sa druge strane postoji hrana koja će vam pomoći da popijete više, duže ostanete budni i izbegnete mamurluk. Jogurt Ako mu dodate malo žitarica i suvog voća dobićete sve važne makronutrijente u samo jednom obroku – ugljene hidrate, proteine i masti. Humus Humus će vas dugo držati sitim pa i sprečiti opijanje. Losos Losos je pun vitamina B12 a on će vam nedostajati posle konzumiranja alkohola.
