Грицкате нешто по цео дан?
Мондо 18.12.2018 | мондо.рс
Једемо чешће него икада, по цео дан нешто грицкамо, а то на неочекиване начине утиче на наше здравље.
Већина људи има три оброка дневно, али многи између оброка нешто непрестано грицкају, због чега "добацимо" и до тога да око 16 сати дневно нешто жваћемо, а ево како то утиче на тело. Проблем са запаљењем Наше тело има два метаболичка стања: пост (односно период када не једемо) и период након што смо унели храну. Период након што смо унели храну је метаболички активно време за наше тело, али и време када је активан имуни систем. Када једемо,
