Сваке ноћи се будите?
Вести онлине 22.12.2018 | мондо.рс, Вестионлине
Велики део живота проводимо спавајући, а одмор је веома важан за наше здравље и памћење. Али, не спавамо сви добро. Ометан сан, без обзира на то да ли је реч о буђењу у два сата ујутру или окретање по кревету, није реткост.
Више од 40 одсто одраслих има неки проблем са спавањем. Ако се сваке ноћи будите на кратко, без неког логичног објашњења - иде вам се у ВЦ или вам ваша мачка скаче по глави - можда тело покушава нешто да вам поручи. Лекови могу да буду криви Одређени лекови могу да имају нуспојаве које се одржавају на ваше спавање тако што се будите усред ноћи. Рецимо деконгестантни, неки лекови за болести срца, антидепресанти, могу да буду потенцијални
