Ево како да се опустите и будете срећнији
Мондо 24.12.2018 | мондо.рс
Ево неколико активности које можете да радите да бисте били срећнији.
Вежбање је чудо Бројне студије су показале да физичке су активности ефикасне колико и психотерапија или лекови јер подстичу стварање нових неурона у хипокампусу, делу мозга који је одговоран за емоције, кажу стручњаци са Краљевског колеџа у Лондону. Такмичење је терапија Играње фудбала подиже самопоуздање и осећај среће. Студија спроведена 2017. у Шкотској је то и доказала, додајући да је такмичарски елемент ове игре заслужан за
