Beli luk protiv infekcije
Večernje novosti 24.12.2018 | V. N.
Najbolje je da se jede u svežem stanju i pre jela da se zgnječi da bi se što brže aktivirao alicin, sastojak koji pomaže u borbi protiv virusa, gljivica i bakterija
LEKOVITA svojstva belog luka dobro su poznata. Da bi ih iskoristili savet je da se u vreme respiratornih infekcija pojede tri čena dnevno. Najbolje je da se jede u svežem stanju i pre jela da se zgnječi da bi se što brže aktivirao alicin, sastojak koji pomaže u borbi protiv virusa, gljivica i bakterija. Ako termički obrađujete beli luk, neka to bude što kraće - ne više od 10 minuta.
